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1 personne 4 sp flex 30 g de flocons d'avoines 1 oeuf 3 cs de lait d'amande sans sucre ajouté 5 g de levure chimique 1/2 banane 25 g de pâte spéculoos sans sucre ajouté Prodia myrtilles Ecraser la banane et l'oeuf, ajouter les flocons d'avoine, la levure, faire un creux au centre e [...]
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