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500 g de viande hachée 4 courgettes 1 grande boîte de tomates pelées ou 5 tomates fraîches 1 gros poivron 1 pincée de 4 épices 2 oignons 1 gousse d'ail huile d'olive sel, poivre Préparation ÉTAPE 1 Faites revenir l'oignon avec la viande hachée dans de l'hu [...]
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