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300 g de crevettes (ou 200 g de sardines) 300 g de petit pois 200 g de maïs 200 g de cœur de palmier 3 gousses d'ail 3 tomates 1 oignon (gros) 1 carotte 7 olives 3 œufs 1 tasse de farine de maïs (120 g environ) 1 tasse de farine de manioc (120 g environ) 0 [...]
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