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- 1 cuillère à soupe de beurre - 2 gousses d' ail écrasées - 1 petit poireau , émincé - 150 g (1 barquette) de champignons café, émincés grossièrement - 50 g de jeunes épinards (ou la quantité de son choix) - 4 oeufs - 100 ml de lait (écrémé et sans lactose pour moi) - 40 g de chedd [...]
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