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1cc d'huile d'olive. 400 g de steak haché 5%. 1 cc d'ail haché. 200 g de coulis de tomate nature.( j'ai pris du coulis fait maison ) 400 g de légumes pour couscous nature. 130 g de semoule crue. 2 cs de persil. sel poivre. Ajout perso ; du raz el hanout Préparation; Préchaufffer le four à 210 [...]
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