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Quiche sans pâte aux poireaux et jambon

Source: http://fragoline-mespetitsplaisirs.blogspot.com

Directives

4 personnes 6 SP la portion 4 verts de poireaux 8 œufs 120 g de fromage blanc 0% 120 ml de crème 5% 2cs de farine d'épeautre intégrale 60 + 20g de gruyère 6% 100 g de jambon dégraissé en dés 10 g de chapelure Sel, poivre et muscade Laver et émincer les verts de poireaux. [...]

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Ingrédients

  • fromage
  • crème
  • poivre
  • muscade
  • œufs
  • moule
  • poireau
  • chapelure
  • jambon
  • gruyère
  • creme

Difficulté: Moyenne

Categories

  • Avec des fruitsNon
  • Avec des légumesOui
  • Avec des pâtesNon
  • Avec les vertsNon
  • Avec du boeufNon
  • Avec du porcNon
  • Avec de la viande hachéeNon
  • Avec de la volailleNon


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Ingrédients

  • fromage
  • crème
  • poivre
  • muscade
  • œufs
  • moule
  • poireau
  • chapelure
  • jambon
  • gruyère
  • creme

Difficulté: Moyenne


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