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Velouté d'asperges aux moules et au cerfeuil - DUKAN

Source: http://minciravecthermomix.blogspot.fr

Directives

Phase PL Pour 4 personnes Ingrédients: 2 bottes asperges vertes 200 g Bouchots 3 cs crème fraîche 25 cl bouillon volaille dégraissé 2 cs pluches de cerfeuil Préparation: Ouvrir les moules à feu vif, dans une casserole avec un verre d'eau. Laisser refroidir, décortiquer e [...]

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Ingrédients

crème
bouillon
cerfeuil
cassis
coquillettes
coques
asperges
creme

Difficulté: Facile

Categories

VegeterianNon
Avec de la viandeOui
Avec des fruits de merOui
Avec des fruitsNon
Avec des légumesOui
Avec des pâtesOui
Avec les vertsOui
Avec du boeufNon
Avec du porcNon
Avec de la viande hachéeNon
Avec de la volailleOui

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Ingrédients

crème
bouillon
cerfeuil
cassis
coquillettes
coques
asperges
creme

Difficulté: Facile

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