Salade de poulet

6 personnes, 6 pp, 5 flexip.+* 500 g de blanc de poulet cuit 60 g de pignons de pin 3 poires 15 g de beurre 41 % 2 kiwis 6 grosses poignées de mesclun 6 cc[...]

1 personne, 5.5 pp Pour la vinaigrette : 1 cc mayonnaise light 1 cc moutarde 2 cs jus citron 1/2 cc vinaigre sel et poivre ciboulette ciselée Mélanger tous les[...]

1 personne, 5.5 pp 40gr de riz cuisson rapide cru (4) 2 cs de chair de tomate en boîte paprika 1 petite boîte d'asperge pic-nic 1 cc de câpres 1 tomate 60 gr[...]