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Soufflé avec crabe

Trouvé 6 recettes

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Soufflé au crabe - Dukan et Thermomix

Recette du Lundi de l'escalier nutritionnel ( et tous les jours suivants ) Correspond à PP de l'ancienne méthode. 1 toléré Ingrédients: 15 cl de lait écrémé 2[...]

Source: minciravecthermomix.blogspot.fr
Soufflé au homard et au crabe

100 g de médaillon de homard 100 g de chair de crabe 70 g de beurre (+ 20 g pour le moule) 6 oeufs 30 cl de lait 70 g de farine sel, poivre Préparation ÉTAPE[...]

Source: cuisineaz.com

Soufflé aux crabes

Nombre de personnes - + 20 cl de homard 20 cl de lait 40 g de beurre 200 g de crabe en boîte émietté 40 g de farine 5 oeufs Poivre et sel J'ajoute à ma liste[...]

Source: marmiton.org
Soufflé au thon de Vally

Nombre de personnes - + 3 verres de lait 200 g de thon au naturel 40 g de beurre 50 g de farine 4 oeufs Poivre Sel J'ajoute à ma liste de courses ustensiles 1[...]

Source: marmiton.org
Soufflé au surimi

Nombre de personnes - + 100 g de beurre 50 g de farine 40 cl de lait 4 oeufs + 1 jaune 275 g de surimi (ou du crabe en miettes) 15 cl de crème liquide 2[...]

Source: marmiton.org
Soufflé de poisson

Nombre de personnes - + 200 g de Poissons cuit (thon, crabe...) 4 oeufs 50 g de beurre 70 g de farine 30 cl de lait Poivre Sel Muscade J'ajoute à ma liste de[...]

Source: marmiton.org

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