Boissons

Pour deux verres ou un très grand verre   1 tasse de coriandre 1 tasse de fenouil émincé et citronné 1/2 orange 1 banane 1 pomme de taille moyenne 1 gousse[...]

1/2 banane 1/2 tasse environ de bleuets congelés 1 cuillère à café de pollen 1/2 cuillère à café de curcuma Cannelle fraîchement râpée Une pincée de fleur de[...]

Quelques brins de coriandre fraîche 1 petite banane (les miennes sont vraiment petites en ce moment) Le jus de 2 mandarines Le jus d'un citron 1 cuillère à[...]

DEUX GRANDS VERRES DE SMOOTHIE VERT 5 belles feuilles de bette à carde Quelques feuilles d'épinard 1 poire Le jus de deux oranges Le jus d'un citron 1/2[...]

Le jus d'un citron ou de deux 8 oz d'eau (ou plus en fonction de la consistance souhaitée) 2 ou 3 petits pruneaux dénoyautés 1 figue 1 cuillère à café de maca[...]

2 tasses de feuilles d'épinard Le jus d'un pampemousse 1/2 pomme fuji ou une autre pomme acidulée 1 pincée de vanille en poudre 1/2 cuillère à café de maca 4[...]

Pour deux tasses environ 1/4 de bouquet de persil 1/2 petit avocat Fleur de sel 1 cuillère à café de poivre noir 1 grosse cuillère à soupe de purée d'amande 2[...]

Une fraîche association printanière. Un smoothie matinal qui réveille le sourire. Pour 1 grand verre 1 pêche 1 belle poignée de feuilles de menthe fraîche 1[...]

Pour un grand verre 1/2 tasse de fraises congelées 1/2 petite banane 1 citron vert 2 cuillères à soupe de chair de mangue Quelques feuilles de menthe poivrée[...]

C'est le premier samedi de juin sous une chaleur estivale plus que printanière que le premier brunch montréalais de la saison a eu lieu. C'est Camille,[...]

Pour 40 cl environ 4 ou 5 feuilles de kale 1 pamplemousse coupé en suprêmes 1 banane 1 belle gousse d'ail 1 à 2 cuillères à soupe de jus de citron (jaune ou[...]

Pour une " potion " rafraîchissante à souhait, mettre dans le mélangeur :   1 petit melon asiatique 1 petite cuillère à café de vinaigre de riz Le jus d'une[...]

J'ai envie aujourd'hui de vous parler d'une entreprise que j'aime particulièrement, Prana ,  et dont les produits sont distribués partout au Canada mais...[...]

Aujourd'hui, j'ai eu envie de mettre dans mon verre deux feuilles de saison qui se retrouvent régulièrement dans mon assiette ces temps-ci, pourpier d'hiver[...]

Ah ! Comme les matins sont heureux avec du vert sur la table ! Pour deux grands verres 2 belles feuilles de wasabina 3 abricots secs 1 grosse pomme + 1 petite[...]

Une version verte et à boire de la compote pomme pruneau . Pour un grand verre   2 grosses poignées d'épinard 4 pruneaux moelleux 1 petite pomme 2 cuillères à[...]

Je diluais de la purée d'amande et de la poudre de maca avec de l'eau pour me faire mon " coulis " matinal et puis j'ai eu envie de m'en servir pour un[...]

Pour un grand verre 1 pamplemousse 2 petites oranges Environ 4 à 5 oz de fruits rouges (bio) congelés Un petit morceau de gingembre Presser les agrumes, le[...]