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Recette du site Weight Watchers Pour 4 personnes 10 minutes de préparation et 35 minutes de cuisson. 6PP la Part ou 1 PP en JSC Ingrédients: 2 oignons 1 filet[...]

(Recette du site Weight Watchers) 7 SP Ingrédients: 30g de flocons d'avoine 100g de fromage blanc 0% 1cc d'édulcorant 1cc de margarine 1 oeuf 1 banane Mélanger[...]

Recette tiré du livre "Le top 75 des recettes Weight Watchers" Pour 8 personnes Préparation 15 minutes / Repos 15 minutes / Cuisson 38 minutes 3 PP la part[...]

Recette tiré du livre Weight Watchers "Duo solo" Pour 2 personnes Préparation 5 minutes / Cuisson 3 minutes 3 PP ou 1,5 PP en JSC Ingrédients: 1 oeuf 1 sachet[...]

Recette tiré du livre "Best of Weight Watchers" Pour 8 personnes Préparation: 20 minutes / Repos: 6h30 / Cuisson 5 minutes 5 PP Ingrédients; 4 feuilles de[...]

Bonjour, Voici mon bilan hebdomadaire de la première semaine. - 2 kilos Type de journée: En comptant Mes recettes de la semaine: Brandade de thon Nuggets de[...]

Recette tiré du livre "Duo Solo" de Weight Watchers Pour 6 cakes Préparation: 15 minutes / Cuisson: 13 minutes / Repos: 10 minutes 3 PP l'unité Ingrédients: 1[...]

Recette tiré du livre "Best of Weight Watchers" Pour 6 personnes 4 PP Préparation: 20 minutes / Cuisson: 42 minutes Ingrédients: 4 CS de sucre vanillé (4[...]

Recette tiré du "Best of Weight Watchers" Pour 4 personnes 3 PP Préparation: 10 minutes / Cuisson: 32 minutes Ingrédients: 2 courgettes 2 oeufs moyens 10 cl de[...]

5PP la part Ingrédients pour 1 personne -1 tomate -1/2 oignon -Poivrons -Ail -1cc d'huile d'olive -1/2cc d'origan -1cc de vinaigre -2 oeuf Faire revenir tous[...]

Pour 8 personnes. 2 SP Préparation: 30 minutes Cuisson : 45 minutes Ingrédients: Courgettes (a votre convenance) 3 oeufs Persil, Basilic, echalotte, ail 1 CS[...]

Recette tiré du livre "Best of Weight Watchers" Pour 6 personnes /25 bouchés (environ 4 par personnes) Préparation: 7 minutes / Cuisson: 9 minutes 1PP / pièce[...]

Pour 1 personne 8SP Préparation: 2 minutes Cuisson : 2 minutes Ingrédients: 1 oeuf 1 blanc d'oeuf 40g de flocon d'avoine (1 dose de Whey Facultatif ) 70 ml de[...]

Pour une personne 10 SP la part . 2 minutes de préparation 2.30 minute de cuisson Ingrédients: 40g de flocons d'avoine 5 CS de lait 1 blanc d'oeuf 1 CS[...]

pour 4 personnes 9 SP 9PP 5 minutes de préparation 40 minutes de cuisson Ingrédients: 6 vaches qui rit allégés 3 oeufs 150g de farine 130 ml de lait demi[...]

Pour 12 parts 2SP 2PP 5 minutes de préparations 45 minutes de cuisson Ingrédients 180g de farine 35g de cacao non sucré 1 sachet de levure chimique 1 pincé de[...]

Ceci n'est pas une recette Weight Watchers mais j'ai quand même calculé les Pro Point au cas ou cela vous intéresserais. Pour 6 personnes 8 PP la part[...]

Recette prise sur le "Best of Weight Watchers" Pour 8 part 6PP la part Ingrédients: 1 oeuf 90g de sucre 1 fromage blanc 0% 100g de farine 1 sachet de levure 3[...]

Recette tiré du livre "Best of Weight Watchers" Pour 4 personnes Préparation 15 minutes Cuisson: 1 minute Repos 1 heure 5 PP la part Ingrédients: 60g de[...]

Recette tiré du livre "Weight Watchers" Pour 1 personne Préparation: 5 min , Repos: 30 min 2PP par part. Ingrédients: 1 poire bien mûre 1/2 banane (100g) 2[...]

Pour 8 personnes 15 minutes de préparation 30 minutes de cuisson Ingrédients: 2 pâtes feuilletés 125g d'amandes en poudre 125g de sucre glace 100g de beurre 2[...]

Recette tiré du livre "Best of Weight Watchers" Pour 6 personnes 15 minutes de préparation 1h de cuisson 5 PP par personne ou 4 PP en JSC Ingrédients: 1[...]